新年度、10日間ぶっ続けで働いた結果
部署が変わり、戸惑いながら仕事が始まりました。
部下に仕事を聞きながら、指示をするという、
かなり変な形でした。
夜中の12時を過ぎる時もあり、さすがに
3日間ぐらいは、緊張でよく眠れませんでした。
もう、安定剤や睡眠剤に手を出したくなかったので、
暇を見つけて、また漢方のおじさん相談しました。
「そりゃ~、春の気圧や温度の変化による障害だね」
と言われ、PCにつながっている仰々しい機械で、血圧、脈を測ると、
「まあ、問題なけど、脈が通常より早い、
という事は、いつも緊張している状態だね」
「かつ、血圧の下が高いので、疲れが見えるね」
と言われた。
まあ、当たっている気がする。
そこで、漢方を選んでくれた
一つ目は、敬震丹(けいしんたん)
「気」を回らせ、全身の体調を整える効果がある....らしい。
なかに、こういうのが入っていて、1日三回口の中で、
かみ砕く。正直、くそまずい。ナフタリン食っているのか?!
と思うぐらい。しかし、これは、緊張を解く即効性があるようで、
みんなの前で、プレゼンなどしなければならない時、いいらしい。
2つ目はシベリア人参茶。
鬱や自律神経失調症に効き、ホルモンや自律神経に作用する。
神経の興奮と抑制のバランスをとり、穏やかに睡眠を誘導する。。。。。らしい。
抗ストレスのファーストチョイス!!。。。。らしい。
2つ合わせて1万3000円!いちまんさんぜんえん!(ToT)/~~~
もうこの値段に驚かなくなりました。
これを服用してから、やはり2日後にはぐっすりと寝られるようになりました。
そう、多分、プラシーボ効果であるかもしれません。
しかし、現状私にとっては何事にも代えがたいものです。
「宗教に走らない」「医療の点数稼ぎの犠牲」になっていないだけでも
よしとしましょう。
昨日、久しぶりの休みでした。午前中は近くの海に貝を掘りに行き、
アクアパッツァ、翌朝味噌汁にして、食べました。
何でもない日常に、幸せを感じるように努力します。