メンタル壊してからこれからの人生を考えるblog

メンタルがいかれたので、それを克服するため、または、あきらめるためによしなしごとをヅラヅラ書き連ねるブログ

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

不調の原因を探せ シリーズ1

不調です⤵ 心臓がどきどきして、いや~な気持になって、夜も2時間ぐらいで目が覚めて、 ウトウトを繰り返すという事をしています。 コロナに罹ってから、1か月ぐらいが経ちますが、睡眠薬が手放せなくなりました。 酒をがぶ飲みして気絶するという事をして、…

すいません。色々あって大変で泣きそうです。

44日間も更新しなかったのには、理由があります。 ①3月の中旬に1日全く寝られない日がありました。 アンミカさんみたいに「幸せだな~」と思えば安眠できると言った自分を殴りたいです。 ②そして、その翌日、ど~~~~~~~~考えてもコロナだろう、と思わ…