2020-06-08から1日間の記事一覧

いよいよ、切羽詰まって本気になりました。

今年度、昇進してから、立場が変わりしんどい充分に寝られない日々が続きました。 4年前にメンタルを壊してから、ここ数年、安定剤、抗うつ剤、睡眠剤を離脱していましたが、ついに睡眠剤を使ってしまいました。この間、どうしても寝たくて、アルコールをい…