メンタル壊してからこれからの人生を考えるblog

メンタルがいかれたので、それを克服するため、または、あきらめるためによしなしごとをヅラヅラ書き連ねるブログ

人間て、慣れるな。死なんわ簡単に。

最近また少し不調だった。

ブログの本来の目的、記録をたどると、やはり1か月~1か月半ぶり。

やはり、定期的に不調が襲う。

寝られない→体がだるい→汗がダラダラ→そして恐怖が襲う

しかし、ブログをつけていると、あら不思議、

あったやん、この前これ。いつもやん。

 

だったら、大丈夫じゃん。まだ生きているし。と思う。

 

昨日、外回りでドロドロに疲れて、帰りに温泉につかった。

家に帰り、ビールを飲んで寝た。

久しぶりに5時間連続で寝た。

ウトウト期を含めると、6時間弱。

だいたい、私の睡眠適正時間は6時間であるようだ。

(ベットの中にはさらに+2時間だが)

 

人間て慣れる。

不調が慣れる。肩こりが慣れる。股関節痛が慣れる。

ブラックが慣れる。嫁にも慣れる。慣れる。慣れる。

 

年を取るという事は、かなり我慢強くなるし、そもそも慣れる。

いいか悪いかは別として、生命力と言うのは、体の強さではなく

適応する能力だというのがよくわかる。

よく考えたら、年間、自殺者3万人(内、過労死500人)だとしても、

その他の1億2000万人は、今日も生きているしな。それ考えたら、屁でもないか。私とか・・・・・・。

ドリブラーがチームを救う

イヤ本当に、ウソじゃなく、以前からドリブラー

チームに1人は絶対必要だと言ってきました。

会社の部署でも一人でボール運べるやつがいないと、

成り立たないわけです。

 

そういう意味では、新生日本代表は、なんとドリブラーが数えてみ

ただけで、3人もいます。中島、堂安、南野です。

ロシアワールドカップではたった1人だったのに比べたら

(それも直前まではO、異論は認める)

大きな進歩です。

(ロシアに中島よんどけや!!そうだよ結果論だよ!!)

しかも、Wイトウというナイスな(速い)選手もいます。

 

そもそも、なぜドリブラーは日本で育たなかったかというと、

それは一つはキャプテン翼」によるパッサーかっこいい伝説と、

ボールを持ちすぎると怒られる少年野球張りのチームワーク至上主義

のせいでした。

 

全員がパス出すやつばかりだと、もちろん点は決められません。

頭の強い奴、足の速い奴、体が異常に丈夫な奴がいてチームになるんです。

そういう意味では、いいメンバーを初戦に選出したのではないでしょうか。

これに今は不遇の柴崎さんが入れば、完璧でしょう。

さらに、今まで間違いなく外せない一人だった長友さんの代わりも

見つかりました。私は、昔から左サイドバックが好きでした。

狂気の左サイドバック (新潮文庫)

狂気の左サイドバック (新潮文庫)

 

 

オリンピックで輝いていた守屋君が、バックしてくれてホント嬉しい。

(ただし、切り込んでからのシュート覚えろや)

アジアカップが楽しみです。

ちなみに、私は仕事の部署では、役割としては・・・・そう、

「森保監督の横で少しだけテレビに映るコーチらしき人です。」

 

 

私ね今日は、荒れています。このブログの内容も荒れてます。

 

大阪なおみ選手。おめでとうございます!

本当にうれしいです。

彼女のプレーは今大会素晴らしかった。

サーブもむしろ錦織さんより速いんじゃね?と思いました。

 

しかし、私は言いたい。

決勝は荒れに荒れ、なおみちゃんが別の意味で涙を流しました。

 

こんな選手を悲しませる決勝をしたのはだれか?

対戦相手のセリーナと、アメリカの観客のクソどもです

セリーナは自分が押し込まれる状況に耐えられず、ラケットを破壊し、

癇癪を起し、審判に終始たてついて、決勝を台無しにしました。

さらに、醜かったのは、それを後押しした頭の悪いヤンキーどもです。

 

すべて、セリーナが自分から行った悪行のせいで、ペナルティを

取られているにもかかわらず、暴れて見せたとてもどうしようもない選手であり、

それを後押ししたアメリカ国民も相当、レベルの低い国民と言わざるを得ません。

セレナは終始、審判に「謝罪しろ!⚓」と叫んでましたが、

お前が、なおみに謝罪しろ!!

これが全仏だったら、

激しいブーイングを受けていたのはお前だ!!

 

だから、アメリカ人は、

①頭のおかしい大統領を選ぶし、

②いつまでたっても、学校で銃が乱射し、

③金儲けを追及しては、世界経済をめちゃくちゃにする

 

こんな奴らがいる所で、グランドスラムをする必要はありません。

ぜひ、日本でやりましょう。

 

あーーーーーーすっきりした。

レベルの低いブログだが、後悔なし。

そりゃ疲れていたら、何やってもダメだなという事

錦織さん負けました。

これで、ジョコビッチに14連敗です。

しかし、テニス自体は彼にボコボコにされた

というよりは、とにかく疲れていたようです。

 

あんなにミスをする錦織さん初めてです。

体が言う事を聞かないという感じでした。

 

そりゃそうでしょう。190センチの男たちを相手に、

もう4回も戦い、それも3時間~4時間。

体はボロボロでしょう。

考えてみてください。

プロ野球投手でも中5日。

しかも2時間ぶっ続けで投げません。

こちとらサーブだけで、何球投げてんだよと言う

話ですわ。

 

師匠の修三さんはメンタル、メンタル言いますが、

まずは、疲れをとる装置、方法を探るべきです。

酸素カプセルとか、ニンニク注射とか、ヌカ風呂とか。

 

疲れは本当に大敵です。

メンタルを削られます。

何をするにも結局体力なんだなと思います。

それは、仕事から女の子と話をすることまでです。

体力と言っても色々あります。

 

どれだけ、長く走れるか。

どれだけ、重いものを持ち上げられるか。

どれだけ、飲めるか。

どれだけ、新しいものを吸収できるか。

 

どれも、年を取ると急激に落ちてきます。

少しでも、老人になることを拒否しましょう。

それは体力です。

 

錦織さんまた来年を楽しみにしております。

北海道の方々お見舞い申し上げます。

 

 

仕事が忙しい。しかしすぐ帰る。命の方が大切。

9月になって、涼しくなってきたと同時に、

仕事が非常に忙しくなってきた。

しかも、少し繊細な仕事が増え、ミスが許されないので、

精神的にもしんどい。

 

しかし、すぐ帰る。

夜5時には帰る(つもり)。

 

机の上には、山ほど仕事が積みあがっている。

しかし、すぐ帰る。

 

昨日は会議が長引いて終わったのが夜7時。

しかし、残務処理を止めてすぐ帰る。

 

なぜか?命より大切な仕事は存在しません。

家族の方が優先すべきと信じています。

 

20年以上働いているとわかるが、仕事にはコツがある。

①やるべきことを付箋にして書いておく。

②優先順位をつけて、仕事をこなしていく。

③やばいことが起きたら、必ず上司に相談、報告する。

④どの部署とも友好を保っておくと、助けてくれやすい。

 

そして、私の能力の範囲外の仕事は避けるようにする。

1.夜勤のある仕事

2.ノルマのある仕事

 

これで、充分あなたは、普段は5時に帰れます。

そして、夜9時に寝て、朝4時か5時に起きて、

錦織さんを応援できます。

今、ベスト4。

 

 

 

錦織さんが生きる気力を与えてくれる件

以前にも話をしたと思いますが、

錦織さんとサッカー日本代表が好きです。

どんな、精神安定剤よりも効きます。

逆に、ショックを受けるときもありますが。

 

今日現在、全米オープンベスト8に入りました。

個人競技で一番競技者が多いといわれるスポーツで、

全世界の中で8人になるという事がどれだけすごいことか。

 

今、見といたほうがいいです。断言しておきます。

彼のためだけに、WOWOWO加入してます。

あと、100年出てきません。

甲子園で毎年出てくる「10年に1人の逸材」マスコミ煽り選手とは

わけが違います。

いろんな錦織2世がここ10年現れては、ベスト100にも入らず

消えていきます。次は、100年後です。ぜひ見てください。

もし、彼がグランドスラムをとることができたら、

国民栄誉賞

ユニクロ永久スポンサー権

③評判の悪い(ファミリーBOXに入れない!!)彼女との結婚

以上を、個人的に認めたいと思います。

 

私の家、徐徐にできてまいりました。

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見えますか?ほとんど窓も、内装もLIXILで出来ています。

たまたまではありません。

錦織さんを応援している企業を応援するためです(ウソ)。

夏もそろそろ終わりになりました。

夏休みの最後、父親らしいことをしようと思い、

近くの海に釣りに行きました。

小学生になる息子に、リールの使い方を教えました。

釣果は、ガシラが2匹とまあまあサイズのでかいアイゴ

が釣れました。よかった。よかった。

 

最近、twitterなどですぐに寝る方法のイラストが出回っています。

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ただし、このイラスので寝られるなら、誰も苦労しねーよ。

という罵詈雑言もつぶやかれていますが・・・・。

一つだけ、このイラストで、正解だなと思うのは、

「頭に浮かぶことが止まらない」「気になることが止まらない」

場合は、寝られないか、眠りが本当に浅くなると感じます。

だから、映像が浮かぶものを「ただ見つめる」という

方法は、とても理にかなっていると思います。

しかし、我々何らかの障害を持っている人間からしたら、

これはもう、釈迦レベルの悟り人じゃん。と思うわけですが。

 

鬱病、癌、糖尿病になりにくい人は、7~8時間寝ている人

という話題もよく聞きます。

本当かどうかは、わかりませんが、1日気持ちも、頭も、体力も

リセットするという意味で睡眠が重要と言うのは身をもってわかっています。

 

さて、夏が終わります。秋は仕事が超忙しいとわかっているので、

今から、ドキドキします。

また、家が完成するので、ドキドキします。

やばいです。どうか、乗り越えられるますように。