メンタル壊してからこれからの人生を考えるblog

メンタルがいかれたので、それを克服するため、または、あきらめるためによしなしごとをヅラヅラ書き連ねるブログ

2020-05-06から1日間の記事一覧

マイナスシンキングにはマイナスイオン

新年度が始まり、コロナと新しい人事にままならない事も多く、ベットでじたばたしている私は、あれほど止めていた「睡眠剤」をもう3回も服用してしまいました。 反省。大いに反省⤵(涙) 4年前に始めた睡眠剤・安定剤ですが、2年くらい全く飲んでいなかった…