メンタルが不調になる前から、気になっていたことがあった。 それは、 ①一流スポーツ選手が、次の大事な試合の時、どうしてぐっすり寝られるのか。 ②ましてや、海外の選手が時差のあるにもかかわらず、どうしてあんなハードな試合ができるのか。 寝られない…

大人になって、やらなくなったことの一つに、 「全力疾走」があります。 この間、子供の運動会があり、その競技に親子リレーがありました。 父親の威厳を保ちたい私は、絶対に負けられないと思いました。 3番目にバトンを渡された私は、前を行く息子を必死に…