会社で、PCを眺める事5時間。 肩と腰が固まってきます。 首も異常に痛いです。仕事も趣味もパソコンに支配されている気がします。 最近は、「睡眠薬」を飲みすぎると、寿命が縮むという恐ろしい動画を見て、 かなりビビッてしまいました。 でもね寝られない…
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