更新が滞った理由いろいろ

このブログをはじめてから、10日以上更新しなかったのは、

初めてかもしれない。いろいろ理由があります。

それは、

・師走で忙しかった。

・ビットコインで忙しかった。

・書くことが無くなった。

・めんどくさくなった。

・また危ない状態になった

全部です。

最近あまり調子が良くなかったのも確かです。

そう、この頃あまり、熟睡できなかった。

一番腹立たしいのは、明日仕事休みの日でノープレッシャーだというのに、

寝られない。これが、一番わけわからん。

布団に入ると、恐怖がある。寝られるかな、どうかな？

と考えることがすでに、不眠の症状となっている。

そうすると、何が不都合かというと、

・次の日少し大変な仕事があると、「寝なければならない」というイメージが

　さらに重くなる。

・次の日の約束などできない。

という事は、日々の生活にかなり制約が生まれるわけです。

また、「氏にたい」とか、結構思ったりもします。

よって、「寝られなかった」

そういう日は、絶望しかありません。2017年師走はそんな感じでした。

ブログは、認知行動のためにしているので、なるべく更新したい

と思っています。イヤなことも、良いことも。治ったら止めるし、

逆に、深刻になったら、更新などできないだろうけど。

今日は、久々目覚めすっきり。キリストが考慮してくれた気がします。

副交感神経モンスターの手料理が楽しみです。

基本的には、少しの幸せで満足しています。