歯痛いのに、代表も敗戦。
もう限界だろう。
私の歯も。
サッカー日本代表も。
だいたい、WC第二次予選でも、三軍でもよいくらいの、
実力差あるはずなのに、結構いい勝負しているのは、
どういうことだ？
たぶん、給料総額10倍の差あるぞ。
しかし、その差が見えない。
しかも、今回のチャレンジカップ、ぼろ負け。
もう限界だろう。
親知らずも、日本サッカーも。
だいたい、いやな予感してたんだよね。
ボランチの得点に絡む回数の少なさとか。
サイド攻撃が多いのはいいことだけど、
裏を簡単に突かれている所とかさ。
両サイド、４－２－３－１の３のところ、中島左、堂安右なら崩壊する
なと思っていたら、原口置いたところは、さすがだったがこれ
気が付かなかったら、キルギスに負けてたな。
中島いい選手だけど、バレたな守備できない。
センターからドリブルするわ、真ん中に寄ってボール取られて、
柴崎、長友大忙し。
中島はもう真ん中で王様以外使えんわ。みんなにバレた。
得点力はあるから、後半ジョーカーとして使えや。
ただし、何回もう言うが、真ん中な。
柴崎が叩かれているが、待て待て待て待て、彼が生きる選手配置しろや。
彼は代表の希望だ。と断言する。
だから、左サイドは守備的MF入れて、彼が上がったときは中盤埋めろ。
トルシエの3バックの時でさえ、左は明神などかなり守備専だったし。
でも、右は好きにしろ。遠藤が頑張るから。
俺が擁護しているうちに、柴崎は試合出れる所行け。ただし、海外な。
オランダかベルギーかポルトガルでもいいぞ。Jよりまし。
あと、FWどっちかにしろ。
どっしり構えたターゲットタイプか、
裏抜け得意なチョロチョロタイプ。
まず、形作って、全員でコンセプトを共有しろや。
前半どっしり、後半チョロチョロでもいいが、必ず共有しろ。
昨日は、武蔵も、ジャガーも動きすぎ。
パスだせねーーーだろうが。どっちか受けろや。
それから、先取点取られたときのスクランブルを考えろ。
絶対に点数ほしい時どうするわけ？
全然わかない。全然わかんない。森保君よう（年上だが）。
あと、サイドバックさがせや。４バックなら
なのに、あの体たらく。
長友なんて、確実に衰えているのに、それでも替えがきかないとは
どういうこっちゃ。
このポジション一番薄いぞ。薄い。生ハムくらい。
あと、本当にスカウティングしてるのか？
アジアカップの決勝のように、スカスカで、かつ、やられているのに
ゲーム中修正できないって、データー取ってるのか？
ホント不思議。
戦略立てたり、修正したりする奴このチームにいるのか？
バレーや、ラクビー、野球など必ずいるんだよ。
監督はモチベータでいいんだよ。
もしくは、広告塔で。
これなら、本田さん監督の方が100まし。
ヘッドコーチに有能な奴呼んで来い。
名前イランから。
だいたいJでも、強いチームは総じているぞ。
データマンが。
U-22もぜんぜんチーム力ないし、オリンピック目の前だつーの。
あーーはらたつのり（古）。
寝れねー、また寝れねー。そのあと痛い。
寝れん。
なんでだ？
寝れん。
しんどい。
もう、３年もこの繰り返し。
意味わからん。
ボー――としているし。
メンタル鍛える方法やサプリを散々試してきたが、
少し気になることがあると、もう寝られん。
いや、もともとそういう事をずらずら書くために、
ブログをしているんだが、
寝られんと、もう書くことがねーわ。
最近親知らず抜いた。
マジで痛い。
抜いた時ではなく、抜いた後ず―――と痛い。
なにこれ？
年取って親知らず抜くって、自殺行為だわ。
ロキソニン、この１週間で一生分飲んだ。
バファリンも買った。
ボルタレンに手を出すかどうか迷っている。
新たな薬漬け。
頑張れ、エリカちゃん。
気持ちはわかるぞ。今だけ。
何か食べるともうずきずき痛い。
なにこれ？
ネットで調べた。
ドライポケット？というらしい。
４次元ポケット並みに可愛い名前。
とか、言うてるばあではないくらい、痛い。
ずきずき痛い。
もう、これが一生続くと想像すると、もう生きていたくない。
もろいメンタルが、更に崩れていく。
痛い。
何とかしてくれ。
歯医者再度行った。
医者は、「痛みは個人差！！」
一言だった。
治す気ねーな。
個人的な治癒力に、かけるしかないという事か。
ちまみに、医者は次にこう言った。
「今度は歯磨き指導しますので、歯ブラシを持参して・・・・・」
アホかああああああああ、言うてる場合かああああああ。
仕事への集中力も０に近い。
まあ、もともと０に近いのだが。
顧客対応も、適当。
「あのーーーー〇〇の件だけど・・・」
「はいわかりました。担当者に代わります。」
担当者なんて、存在せんのに。
ザ・横振り、責任転嫁。
ザ・部長特権。
新しい高等技術を身に付けた。
現在、まじで、時が過ぎるのをただ待っているだけです。
最低賃金と地域格差にむかつく
いつも、車で出勤するとき、ラジオを聞きます。
そこで、いい話？を聞きました。
地方と都会の最低賃金についての話でした。
これ見てください。
最低賃金のトップは、もちろん東京１０１３円です。
最低は７９０円。その差２２３円。
行政で決めているその差の理由は、物価の差だそうです。
ここで問題です。
物価？の差？が果たしてあるのかどうか、調べた教授がいるそうです。
そうすると、地方と、都会では、実はそれほど生活費用の差はないそうです。
え？と思うかもしれませんが、その理由は都会は確かに、住居費は高いかも
しれません。しかし、交通費にかかる費用が格段に
安いそうです。それは、どこにでも電車、バスが通っているからです。
しかし、地方は、そう私の田舎県なんか、車無いと絶対無理です。
通勤、買い物、どこに行くにもすべて、すべて車が必要です。
しかも、嫁が働いているなら、２台。
車は何と言っても、維持費が超～高い。
ガソリン代 ８,０００円/月（年１００００Kｍ ミニバン 俺実績）
タイヤ代 ４０,０００円/年
オイル交換 １０,０００円/年（２回）
車検 １００,０００万/２年に１回
保険 ４５,０００円/年
車両税 ４５,０００円/年
その他
駐車場、洗車・・・・・・
心の叫び・・・・
「ぎゃあああああああああ、計算したら、すげえええええかかってた。もうやだああああああああ。」
これ、最低限の維持費用です。となると、月単純計算で、２４,０００円。
３００万のミニバン買って、２０年頑張って乗り回しても、１２,５００円。
合計約３万６０００円/月かかり
それが×２台で、７万円/月。
もう、車なんか買うわけないわ。
また、都会は、選択肢が多いため食費もかえって安いらしい。
そりゃあド田舎に居住し、ご近所さんから野菜のお裾分けをもらえば
別なんでしょうけど。
嫁は現在、市役所の臨時をしております。
１か月８：２５～１７：２５をフルに働いて、
手取り約11万円です。フルに働いていてですよ！？
日給なので、祭日が多いときは、１０万を切るときもあるようです。
これのどこが先進国？
これで、どうやって生活できる？
同一労働同一賃金制はどこに行ったのか？
市役所なんて、日常の業務はほぼ同じです。
返って、長くいる契約のほうが、正規よりもよくわかっていることが
あるようです。しかし、権限がないので、常にお伺いを立てるので、
バカバカしいとも申してました。
なあなあなあ、最低賃金は全国一律にしようよ。
どこにいても、生活費は変わらないというデーターあるわけだしさ。
そりゃ、若者は、便利で給料のいい東京、大阪に行くわ。
そりゃ、地方は、過疎化が進むわけだ。
なんかさ、野党もさ（特に山本君）弱者にやさしいではなく、
普通に働いて、普通に生活して、普通に税金納めている人を救う
政治を目指そうよ。
ここが、一番、損しているように思えるのは私だけでしょうか。
ぜひ言いたい。
文句も言わず、日本国に貢献している我々庶民を「お花見」に呼べ！！
親知らずを抜いて、痛みが引かず、超ブルーーーな
私に追い打ちをかける話でした⤵
LGBTについて、少しだけ考えた。気がする日。
嫁は、なぜか以前からLGBTに興味がありました。
先日、嫁が今週の日曜日空いている？という珍しいお誘いがあったので、
少し警戒しながら「はい」というと、引きずられるように連れて行かれました。
「LGBTと人権～誰もが生きやすい社会～」
というかなりDEEPそうな講演会でした。
南さんという同姓と結婚して弁護士になった人の話でした。
【経歴】
現在、同性カップル弁護士の法律事務所を二人で開設しました。
すげーーー、何がすごいって、京大出てるのに、
日本一ムズイ司法試験を受けようと
思った心構えがすごい。LGBTより、その辺の話聞きたいぞ。
とは、思いましたが、２時間みっちり休みなしで、話を聞きました。
さすが弁護士さん、わかりやすく話をしてくれました。
みなさん、LGBTという言葉は知っていますよね。
しかし、現在その言葉自体が独り歩きしています。
そして、それは、異質なものとして独り歩きしているのです。
実際は、「性的指向」と「性同一性」はそれぞれ
皆さんが所有しているものなのです。
性的指向として
L ＝ レズビアン（女性の同性愛者）
G ＝ ゲイ（男性の同性愛者）
が一般的に知られていますが、
A ＝ アセクシュアル（無性愛）
という言葉もあるのです。
私は確かにHというだけであって、性的指向はそれぞれですよね？
だから、少数者を排除したり、権利を阻害する事はおかしなことですよね？
また、性同一性について
T ＝ トランスジェンダー（性別の不一致）
が一般に知られていますが、
C ＝ シスジェンダー（性別の一致）
Q ＝ クエスチョニング（定義できない）
という言葉もあるのです。
私は確かにCでありますが、その他の人たちも確かにいるのです。
よく考えたら、性格も、特技も、趣味も、顔も人はそれぞれ違いますよね？
つ――――――ことがよくわかりました。
実際彼も、青年期には「これがばれたら生きていけなくなる」
という事で、カミングアウトするまでに大変時間を要したそうです。
そう、言わないだけで、私の周りにも苦しんでいる人がいるのではと思います。
実際、２０年前に、知り合いに「確かに出会ったときには可愛らしい
女の子だったのに、４年後に坊主頭の男になっていた」
という衝撃の状況を目にしたことがありました。
また、少し悔やんでいることもあります。
実は、上記のA、人を好きになったことがない女性と知り合いでした。
私は不覚にも
「生物学上、おかしいよね。だって子孫を残すことが、生物の最大の
役割だとしたら。（だから君はこの世では異物だよね？）」
と言ったことがあります。
彼女は、悩んでいたのに、ただ「そうか」と返答しただけだった。
今は、あの時の自分をブチブチにしたいと思います。
バカだったので、許してください。
そう考えれば、結構出会っているやん！！俺！！
今は、多様性について、少しは理解することができるようになりました。
世の中は多様な生物で構成されている。
色々な生物たちはそれぞれの役割を担っている。
他人の人権を守ることが、自己の権利を守ることができる。
認め合う社会の構築を目指そう！！おう！！
そうすると、世界は平和になるぞ！！
（特に宗教対立している連中は彼の弁護士事務所に行け）
少し、苦い思い出とともに、よい経験ができました。
さて、話は、ラクビーのターンオーバーのように変わり、
朝食ですが、UPしていいですか。
自己満です。自己満なので、許してください。
幸せ家族の朝ごはん💛
私の家庭での家事義務一覧。評価を知りたい。
私の両親の世代は、父親は座っているだけで、何もしなかった。
彼の自慢が「俺は洗濯物を取り込んだことがない」だった。
両親は公務員だったので、ほとんど稼ぎは変わらない共働き
だったにもかかわらずだ。
だから、母親がほとんどの家事、育児をしていたように
私には記憶されている。
そして、何かあったら家族をテーブルに集めて
家族会議という名の、家長の説教を聞くのだった。
それが彼の中の父親のあるべき姿だったのだろう。
彼にも言い分があったのだろうが、今の世の中の風潮に
そぐわないのも事実だろう。
だから、私は逆に結婚したら家事はなるべく「手伝おう」と思っていた。
そう、「手伝おう」というこの心構えがすでに、時代にそぐわない
という事に気が付いていなかった。
だから、実は、結婚した当初、そして、引っ越しした今年度は
家事の分担について少しもめることも多かったと思う。
彼女が、専業主婦なら、申し訳ないが、家事はお前。
俺は、しっかり稼いでくるからな。という気持ちはまだある。
しかし、現在、女性が働かないで成り立つ家庭は、少ないはずだ。
ましてや、家のローン、子供の教育費、3食食べられる普通の生活を考えているなら。
嫁は今契約で
稼いでいるので、当然家事の分担の話をよくしている。
で、結果、このようになった。
私の役割
①毎日朝食を作る
②週に1回の風呂掃除、２トイレ掃除
③ごみ捨て
④早く帰ってきた時の、洗濯物の取り入れ
⑤嫁がつかれているときの夕食つくり（週１くらい）
嫁の役割
①あと全部
そこで、知りたい。私の役割は世間一般ではどのように評価されるのだろうか。
実は、もめると必ず、お互いがお互い、都合の良いサンプルを持ってきて
議論をするので、評価を決めずらい。
という事で、毎日朝食作っています。
私は、毎日夜9時30分に寝るので、朝は早い。
だから、あまり朝食を作ることが苦痛ではない。
これ、ある日の朝食。
わーーー、幸せ家族の朝ごはん！！と思って写真を撮ったが、
写真を撮るとすげえ、貧乏家庭の食卓のようになったのは残念でならない。
男がご飯を作るとこんなもんだ。
ちなみに、嫁は時々本気を出す。
この間、子供の運動会があった。
その時のお昼ごはん。
さすがに、子供のことになると、本気になるのはやはり母性だろうか。
3年前の記憶がよみがえる。結婚式スピーチ。
結婚式に行ってきました。
新婦側の知り合いでした。
しかも、スピーチを頼まれました。
ここで、よみがえる3年前の悪夢。
同じ轍は踏めないという事で、前入りをやめて当日に車で移動しました。
今度は、車で高速に乗って2時間の場所です。
14時挙式から始まって、18時には終わるというプランらしく、
その日に帰ることにしました。
つまり、酒を飲まないという選択をしたわけです。
なるべく考えないようにするため、前日になって初めてスピーチ内容を
パソコンで作りました。
当日寝られないかなと思ったのですが、緊張もせずに寝られたのは、
私にとって幸運でした。
2時間のドライブの中で
「ご両家の皆様、本日は～～～～～～～～～～～」
とか何とか、ぶつぶつぶつぶつぶつ、つぶやいて覚えていきました。
13：30分には到着して、挙式に参加しました。
いやーーーー、「女性は結婚前が一番きれいだわ。」
By嫁の言うとおり、普段の5倍増しできれいに見えました。
いやーーーー、「女子って結婚で人生がかわるよねーーーー」
By嫁の言葉が身に沁みます。身に染みるだけです。
で、その後披露宴に案内されると、司会の人が打ち合わせにやってきました。
「〇〇様本日は、スピーチとなっております。スピーチの順番は、
式の終盤です」
式の終盤！？ どういう事！？
え？？？？
普通の私の披露宴の感覚だと、新郎2人、新婦2人ずつ最初にやって、
それから、乾杯して、ご飯食べて、余興でもして、最後どちらかが、
泣きの文章でも読んで、両親に花束渡す。フィニッシュ。
ではないのか？
という事は、私は式の終盤まで緊張しなければならないのか？
しかも、全員、酒が入って酔っぱらってる人達の目の前で話するのか？
じょうだんじゃねーーーーわーーーーー！！
「お断りします」と司会のお姉さんに言ったのですが、
彼女は微笑んで、話は終わりました。
式が始まりました。
新郎、新婦が職場結婚だったこともあって、身内盛り上がりがすごくて、
我々のテーブルはポツンと存在していました。
【前菜】
この辺から、緊張で、何を食べても、まったく味がしませんでした。
さて、宴も竹縄、たけなわ、いよいよ私のスピーチの番が回ってきました。
私の前が、新郎の恩師らしくて、でもその人も身内だったらしくて、
大盛り上がりだったので、決意しました。
こんな場面で、用意した「本日もお日柄もよく～～～～」
とか言ってられるか！！
私の名前が呼ばれました。同じテーブルの人たちに、「かましてくる」
と、宣言して席を立ち、スタンドマイクの前に立ちました。
そして、第一声。
「私は、最初にスピーチをするもんだと思って、いい話を用意していたのに、あんたら、酔っぱらった警察官の方々の前で、何を話せっちゅうねん！！」
と、大声で言ってやりました。
そう、この新郎新婦の職場はある県の警察様たちです。
そして、酔っぱらって騒いでいた警察官達は、キョトンとして、
その後、大笑いで私のスピーチを聞いてくれました。
いやーーーー、自分で言うのもなんだけど、盛り上がった。
よかったよかった。
その後、警察官の人たちが、ビールを注ぎに次から次へとやってきました。
よかったよかった。
滞りなく、終わったのでダッシュで車に乗り、
高速を１２０Kmでぶっ放して帰りました
そう、今日は、ラクビー VS スコットランド戦があったのでした。
感動したああ。
もう、涙が出ました。
こじるりが言いました。
「全員がMVPです」同感！！
今日は、色々あって、興奮して寝られませんでした。
次の日休みでよかった。
秋にあるある。寝られない。イラつく。
すっかり涼しくなりました。
夜はぐっすり・・・・・・・・となるはずですが、
うちの会社の私の部署、秋になると、クソ忙しくなります。
そうなると、私の神経たちが騒ぎ出します。
交感神経が刺激され、寝られなくなります。
神経が刺激され寝ることができないようになります。
あ、今日は寝られない。と、横になった瞬間わかります。
わかりますか？このつらい感じ。
例えば、
「今日はすごく疲れた。日曜出勤で疲れた。明日もハードだ。
早く寝ないといけない」
もう寝られない・・・・⤵
「電話がかかってきた。明日朝一でこれしてください。
クレームだな。朝一だな。」
もう寝られない・・・・⤵
「嫁が、長男の成績が悪いと言っている。実力テストで、クラスの下から
5番目。どうする？あなたどうする？塾とか行かないと。。。。」
もう寝られない・・・・⤵
ベットに9時半には入れるのです。
そう、東京の激務なサラリーマンに比べると、就業終了時間はホワイトです。
真っ白かもしれません。下手したら、17：30分には家で
筋トレしているときもあるのですから。
でも、脳みその中はどうなっているかわからないのです。
覚醒を繰り返し、寝ているかどうかわからない時間を過ごし、
あさのだるーーーーーーーーーい感じを引きづって
会社に向かいます。
久しぶりに、時間を見つけて、20分ほど車でマインドフルネス作業と
軽い睡眠をとりました。
この技術がないと、立っているのもしんどい感じです。
この技術使えます。
NHKで見ました。
アメリカ軍も採用しているようです。
日本人あるある。アメリカは最先端。となぜか思う。
方法は・・・・・
①横になって、目をつぶる。（オフィスなら椅子でも可）
②腹式呼吸約1分（リラックスに勤める）
③手足が重くなる。。。。をイメージで繰り返す
④手足が暖かかくなる。。。。をイメージで繰り返す
イメージ作業は、この先もあるのだが特に必要ない。
⑤いつのまにか寝る（最初に100均でキッチンタイマーかけておく）
⑥コツは寝なくても、ストレスフルになるから大丈夫と思う（ここ大事）
＊詳しくは、WEBで。どっかに載っている。
また、昨日は寝る前に、船瀬俊介大先生の本を読みながら、
腹式呼吸法を繰り返しました。
また、近藤誠大先生の本を読みながら、ニンジンジュースを飲んでます。
（賛否両論、2人の大先生）
やれやれ。
まだまだ、私の苦悩は続いていく。
